Тинейджеры и подростки. Особенности кожного покрова

В период полового созревания организм претерпевает множество изменений, связанных с резким всплеском гормональной активности. Эти гормональные перемены оказывают существенное влияние на состояние кожного покрова. Повышенная выработка половых гормонов стимулирует гиперфункцию сальных желез, что часто приводит к появлению акне (угревой сыпи) и жирному блеску. Кроме того, в этот период наблюдается усиленная активность потовых желез, способствующая закупорке пор и воспалительным процессам. Поэтому уход за кожей подростка становится особенно важной проблемой. В этом тексте мы постараемся рассказать, почему происходят нежелательные изменения и как поддерживать хороший вид кожи в этом возрасте.
Какие органические процессы влияют на кожу подростка?
Гормональные изменения
- Повышенная выработка андрогенов у мальчиков (тестостерона, дигидротестостерона) и эстрогенов у девочек (эстрадиол, эстриол и эстрона)
- Рост уровня инсулиноподобного фактора роста-1
- Колебания в секреции эстрогенов и прогестерона

Клиника Restetica
Усиленная работа сальных и потовых желез
- Гиперсекреция кожного сала (себум)
- Повышенное потоотделение
Изменения в строении и функциях эпидермиса
- Замедление процессов регенерации и обновления клеток
- Нарушение процессов кератинизации
Повышенная чувствительность к микроорганизмам
- Размножение бактерий Propionibacterium acnes в закупоренных протоках сальных желез
Все эти факторы влияют на проблемную кожу подростков, иногда принимая достаточно большие масштабы и могут стать не просто косметическими дефектами, а настоящей бедой, причиняющей дискомфорт и снижающей качество жизни.
Психологические аспекты
Подростки особенно ревностно относятся к изменениям внешности. Косметические дефекты могут вызывать негативные эмоции, стресс и снижение самооценки. Парни и девушки ощущают стыд и дискомфорт из-за прыщей, угревой сыпи и жирного блеска на лице. Внешний вид имеет большое значение для общения и уверенности в себе. Даже если сверстники принимают подростка, он может чувствовать себя дискомфортно. Забота о своей внешности становится важной частью процесса самоидентификации и социализации в этом возрасте.
Косметологи рекомендуют подросткам уделять особое внимание ежедневному уходу за кожей лица подростка, следить за питанием и образом жизни, а при необходимости обращаться за профессиональной помощью, чтобы избежать осложнений, сохранить здоровье и привлекательную внешность.
Как нужно ухаживать?
- Правильное очищение – уход за лицом подростка нужно проводить утром и вечером с помощью мягкого геля или пенки для умывания, подходящих для жирной или проблемной кожи. Избегайте агрессивных скрабов. После очищения используйте безспиртовой тоник или лосьон для сужения пор и нормализации pH-баланса кожи
- Регулярное увлажнение – используйте увлажняющие кремы/лосьоны, подходящие для вашего типа кожи. Это поможет сбалансировать работу сальных желез.
- Здоровое питание – ешьте больше овощей, фруктов, цельных злаков, рыбы и белковых продуктов. Ограничьте жирную, сладкую и обработанную пищу.
- Достаточное потребление воды – пейте достаточное количество жидкости (как минимум, 2-3 литра в день).
- Регулярные маски – 1-2 раза в неделю можно делать очищающие, матирующие или антибактериальные маски.
- Физическая активность – регулярные упражнения помогают контролировать выработку кожного сала.
- Отдых и снятие стресса – достаточный сон, релаксация и снижение уровня стресса очень важны.
- Избегайте чрезмерного трения/раздражения, а также агрессивных средств для ухода за кожей подростка.
- Защита от солнца – используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 при нахождении на улице. УФ-лучи могут провоцировать появление пигментных пятен и акне.
Какие услуги косметолога подойдут для подростков?
- Чистка лица (механическая или ультразвуковая) – для удаления черных точек, излишков кожного сала и очищения пор.
- Химические пилинги (например, салициловый) – для отшелушивания ороговевших клеток и борьбы с воспалениями.
- Маски с фруктовыми кислотами – для выравнивания тона кожи и сужения пор.
- Лечебные процедуры с использованием препаратов с витаминами, ретиноидами, азелаиновой кислотой, а также аппаратные процедуры после консультации специалиста и т.д. (по рекомендации косметолога).
Важно также избегать чрезмерного солнечного воздействия, стрессов, некачественной косметики и соблюдать правильное питание. Возможны и другие варианты: специалист клиники красоты и молодости Restetica обязательно проконсультирует вас по уходу за кожей лица подростка-девочки или мальчика.
Мы приглашаем подростков посетить наших опытных косметологов, предлагаем комплексный подход к решению проблем кожи и индивидуальный подбор процедур и домашнего ухода. В нашей клинике работают высококвалифицированные специалисты, использующие только безопасные и эффективные методики. Забота о красоте и здоровье кожи в подростковом возрасте – залог уверенности в себе и комфорта в любой ситуации. Доверьтесь профессионалам Restetica, и ваша кожа станет идеальной!
Вернуться ко всем статьям